12/2002
TRAININGSDATEN 2002

Mein Training von der Saison 2002 in Zahlen und Grafiken.

Zugegeben, mich interessiert es im Grunde genommen auch immer, wieviel und was andere Athleten trainieren. Der Aufwand eines Athleten wird damit natürlich etwas transparenter. Aber nützen tun die Zahlen ja im Prinzip nichts, es stillt einfach etwas die Neugierde. Denn hinter der Quantität bleibt die Qualität im Verborgenen. Aber das ist gut so... ;-)

Mehr zur Saison 2002

Umfang und Trainingseinheiten 2002

Zur Statistik zählen nur Netto-Zeiten, das heisst diese Zeit habe ich auch tatsächlich trainiert auf dem Velo oder zu Fuss. Andere Tätigkeiten (auch z.b. biken) sind hier nicht mitgerechnet.

Total: 478 Stunden in 264 Trainingseinheiten.
Ergibt einen Wochendurchschnitt von 9:10 Stunden in 5.1 Trainingseinheiten.

Insgesamt habe ich 85 Stunden Wechseltrainings gemacht in 47 Trainingseinheiten.
Davon waren 17 Duathlons (Laufen-Velo-Laufen) in 25 Stunden. Ich bestritt total 14 Wettkämpfe.

Velo 2002

400 Stunden bzw. 11'400 Kilometer in 206 Trainingseinheiten.
Ergibt wöchentlich 7:40 Stunden, bzw. 22o Kilometer in 4.0 Trainings.

Laufen 2002

76 Stunden in 101 Trainings, davon waren 15 Stunden im Wettkampftempo. 68 mal habe ich die Schuhe geschnürt für Laufsplits im Wechseltraining.
Ergibt wöchentlich 1:30 Stunden in 1.9 Trainingseinheiten.

::: ENDE :::