|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
"Jedes
Ziel ist der Anfang eines neuen Rennens." Ziele 2011 - Laufen: Mehr Trainingsumfang Nach der überaus
erfolgreichen Saison 2010 möchte ich natürlich an dessen Erfolgen
anschliessen. Obwohl an allen wichtigen Rennen (fast) alles aufgegangen
ist, weiss ich nicht wirklich, weshalb dem so war. Das Vertrauen vor
den Rennen war jeweils gering, genauso wie der Trainingsaufwand. Ich
glaube nicht daran, dass mit demselben Training das nochmals aufgehen
würde. Mein Hauptziel bleibt klar der Powerman Zofingen. Ich glaube
fest daran, dass ich bei einem perfekten Tag mehr erreichen kann. Doch
für das wird viel Schweiss nötig sein. Deshalb liegen die
Trainingsziele im Bereich der Langdistanz. Die Swiss Cup Rennen im April
und Mai werden nur der Vorbereitung dienen, das Hauptziel im Frühjahr
liegt beim Powerman Italy am 8. Mai. In Zofingen ohne Muskelkrämpfe
ins Ziel zu kommen, lautet die Devise. Allez!
D = Duathlon, L = Lauf, TL = Trainingslager SDC = Swiss Duathlon Cup, SM = Schweizermeisterschaft, WM = Weltmeisterschaft |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||